BREATHWORK/ COACHING / REIKl

Als Innenarchitektin, Coachin und Breathwork Teacher lebe ich meine Berufung für die Gestaltung von inneren und äußeren Räumen. Ich begleite Menschen dabei, sich aktiv Umfelder und Kontexte zu schaffen, die befähigen und unterstützen. Den Atem verstehe ich dabei als zu entdeckende Superkraft.

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FASZIENTHERAPIE/ FREQUENZARBEIT

Ich arbeite als Faszientherapeutin und Bioelektrische Gesundheitsberaterin. Ich liebe die Natur mit all ihren kleinen und großen Wundern, die sie für uns parat hat und die sie für mich so lebenswert macht. Ich gehe absichtslos, voller Demut und Neugierde in jede Sitzung. Der Körper zeigt mir den Weg und offenbart dabei seine Möglichkeiten – und diese können häufig sehr viel größer sein, als wir glauben.

HYPNO-/ KÖRPERORIENTIERTE THERAPIE

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie gehe ich auf die Suche nach der Funktion und dem Lebenssinn hinter den Beschwerden. Ich möchte Menschen begleiten, zu Expert*innen für sich selbst werden, ihr Selbstwertgefühl auf- und ausbauen und zu helfen, sich flexibel auf der autonomen Leiter zu bewegen, das heißt wieder schwingungsfähig und adäquat auf Situationen zu reagieren. Dabei begleite ich Klient*innen individuell auf dem Weg von der Ohnmacht in die Eigenmacht. Mein Schwerpunkt liegt auf körperorientierter Traumatherapie vor allem im Bereich des Bindungs-, Beziehungs- und Entwicklungstraumas.

SOMATISCHES COACHING

Ich bin Psychologin, Musikerin und Körpertherapeutin und unterstütze Menschen mithilfe des Pantarei Approaches und einiger
Techniken aus der Craniosacralen Therapie darin, wieder mehr in ihren kreativen Flow und Lebendigkeit zu finden. Pantarai nutzt Berührung, Atmung und Körperaufmerksamkeit, um mit den individuellen Ressourcen, dem Empfinden und der Körperweisheit zu verbinden.

EINZEL-/ PAAR-/ FAMILIENTHERAPIE

Ich mag es, in Bewegung zu sein, im Geist als auch im Körper. Als Vater von zwei Kindern bin ich das eh immer. Wenn ich mich nicht bewege, fühle ich mich nicht lebendig. In 20 Jahren Beratungsarbeit hatte ich das Privileg, in verschiedenen Institutionen diverse Projekte, Methoden und Konzepte für die Bedarfe von jungen Menschen und deren Familien zu entwickeln, zu etablieren und zu leiten.

WOMEN CIRCLE/ THETA HEALING®/ TRAUMASENSIBLES COACHING

Mein Herzensanliegen ist es, Frauen aus einer dauerhaften Erschöpfung, Anspannung und inneren Unzufriedenheit in einen Alltag voller Kraft, Ruhe und Leichtigkeit zu begleiten. Ohne dabei Familie und Beruf zu vernachlässigen. Mein intuitionsstärkender Ansatz in Frauenkreisen (Women’s Circles) und Einzelsitzungen beinhaltet eine individuelle Mischung aus Theta Healing®, trauma-sensiblem Coaching und anderen Methoden (Cacao, Tapping, innerer Kindarbeit, diverse Coaching Tools).

LOMI LOMI NUI MASSAGEN

Ich massiere nach der Tradition von Lomi Lomi Nui – mit Respekt und Liebe für jeden Körper. Seit einigen Jahren beschäftige ich mich mit persönlicher Entwicklung und verschiedenen Wegen der Körper- und Energiearbeit. Meine Mission ist es, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich mit ihrem Körper verbinden, Freude neu entdecken und sich in ihrer Ganzheit annehmen können. Lomi Lomi Nui ist eine achtsame und sanfte Ganzkörpermassage mit warmem Öl. Sie hilft, Spannungen zu lösen, die Energie ins Gleichgewicht zu bringen und in einen Zustand der Harmonie zurückzuführen.

EINZEL-/ PAAR-/ FAMILIENTHERAPIE

Ich unterstütze Menschen professionell und einfühlsam in verschiedenen Lebensbereichen, um positive Veränderungen zu ermöglichen und das Wohlbefinden zu fördern. Mein ganzheitlicher Ansatz legt besonderen Wert auf die Rolle zwischenmenschlicher Beziehungen für das persönliche Wohlbefinden und innere Zufriedenheit. Als systemischer Therapeut betrachte ich jede/n Klient*in als Teil eines größeren Systems von Beziehungen und stehe Ihnen bei Konflikten zur Seite, um Klarheit zu schaffen und langfristige Lösungen zu finden.

HATHA YOGA

Am Yoga liebe ich die Offenheit und Flexibilität für die kleinen und großen Themen des Lebens. Yoga ist für mich ein sich ständig wandelnder Prozess, ein Begleiter auf meinem Lebensweg, der mir auch die Integration meiner Herzensthemen wie Wildpflanzen und Ernährung ermöglicht. Seit 2022 gebe ich mein Wissen, das ich stetig erweitere, in Kursen und Workshops weiter.

SOMATISCHES COACHING

KOMMUNIKATIONSTRAINING

Ich bin studierte Kommunikationswirtin, und ausgebildete Coachin. Neben einer lebenslangen Faszination für die Wirkmächtigkeit von Sprache habe ich umfangreiche Erfahrungen in den Bereichen Leadership, Kommunikation sowie Cultural Change und war lange als Führungskraft in großen Unternehmen tätig.

HATHA YOGA, MANTRASINGEN

Bei mir erwartet Dich eine achtsame und entspannende Atmosphäre, die Dich einlädt, in Deinen inneren Raum einzutreten. Mein Hatha-Yoga Unterricht basiert auf den Grundlagen von Dr. Swami Gitananda und vereint Pranayama, Asanas, Kriyas, Mudras und Meditation. Gemixt mit Elementen aus anderen Yoga-Richtungen und dem gezielten Einsatz von Musik gestaltet sich jede Stunde individuell und anders. Hatha Yoga stärkt den Körper, bringt den Geist zur Ruhe und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Eine kurze Meditation zu Beginn, achtsames Atmen und gemeinsamer Mantra-Gesang sind fester Bestandteil jeder Stunde.

SCHAMANISCHE BEWUSSTSEINSARBEIT

Ich arbeite als Schamanische Heilerin und spirituelle Begleiterin. Meine Arbeit besteht darin, seelische Blockaden, belastende Emotionen, störende Verhaltensweisen und unerwünschte Denkmuster aufzuspüren und aufzulösen. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte aktiviert, so dass neue Energie und Leichtigkeit in dein Leben kommen kann.

BREATHWORK

Ich bin Yogalehrerin und Breathwork Coach und finde meine Leidenschaft darin, Menschen mit ihrem Atem zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten. Neben der Atemarbeit integriere ich Elemente aus Yoga, Meditation und nervensystemorientierter Körperarbeit in meine Einzel- und Gruppensessions, um für jede/n Klient*in individuell passende Angebote zu kreieren.

KÖRPERORIENTIERTES KRISEN-COACHING

Ich begleite Eltern dabei mehr Frieden und Sicherheit in sich selbst zu finden. Getreu dem Motto: „Wandel dich selbst und hilf damit deinem Kind“. Ich bin Nervensystem - Coach, GfK - und Resilienztrainerin und PEP® - Anwenderin nach Dr. Michael Bohne. Darüber hinaus bringe 14-jährige Erfahrung aus dem Suchtbereich mit.

Meine Vision: Echte Verbindung statt Druck und Kampf

BREATHWORK, ATEMCOACHING

Getragen und fasziniert von der Kraft des Atems, begleite ich seit 2023 Menschen auf ihrer Reise zu sich selbst und einem gesunden (resilienten) Nervensystem. Ich biete nervensystemorientiertes und traumainformiertes Breathwork sowohl im 1:1, als auch in Kleingruppen, an. Ich bin überzeugt, dass eine tiefe innere Verbindung zu uns selbst uns dazu ermächtigt, authentische und wertschätzende Beziehungen zu Mitmenschen, zur Natur und zu allem, was uns umgibt, zu gestalten.

ELTERNBERATUNG, SYSTEMISCHES COACHING, EINZEL-, PAAR-, FAMILIENTHERAPIE

ls systemischer Einzel-Paar- und Familientherapeut begleite ich Menschen auf ihren Lebenswegen. Dafür schaffe ich einen Raum, in dem wir uns auf Augenhöhe und mit Wertschätzung begegnen. Ich verstehe mich als Begleiter und Impulsgeber. Ich begreife Menschen als Expert:innen ihres Lebens. Daher glaube ich daran, dass alle Lösungen bereits da sind. Ich begleite Dich dabei, neue Perspektiven einzunehmen, mit einem klaren Blick auf deine Ressourcen und Potentiale.

OSTEOPATHIE/ YOGA mit Schwerpunkt KIEFER

Ich bin Osteopathin, Kieferspezialistin und Yogalehrerin.

Mit meinem ganzeitlichen Ansatz möchte ich meine Klient*innen und ihre Kiefer wieder in Balance bringen durch Achtsamkeit und Körperbewusstsein. Neben den körperlichen Übungen ist Yoga mehr für mich ein Weg, um innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Mit meinem Yogakurs "Kiefer in Balance" möchte ich Dir dabei helfen weniger verbissen durchs Leben zu gehen, um wieder mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu erlangen.

SOMATISCHES, TRAUMASENSIBLES COACHING & BREATHWORK

Ich begleite Menschen auf ihren individuellen Forschungsreisen nach innen, zu ihrem unversehrten Kern und ihren einzigartigen Ressourcen. Als Mentorin für Embodiment & Breathwork greife ich auf einen breiten Wissenshintergrund zurück und kombiniere verschiedene Ansätze. Ich arbeite mit Gespräch, Berührung, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen aus dem Pantarei Approach, dem bewussten Atem und traumasensiblen Ansätzen aus der Neurosystemischen Integration®.

ZYKLUSCOACHING/ HOST DER MÄDCHENBANDE

Seit einigen Jahren arbeite ich mit Frauen, die sich nach mehr Verbundenheit und Einklang mit ihrem Körper sehnen. Meine Ausbildungen im "Dakini-Frauentraining“ und als Frauen-und Mädchen-Mentorin in England und die Erfahrung als Lomi-Lomi-Masseurin erlauben es mir, tiefere Ebenen der Heilung zu erschließen und körperliche sowie seelische Transformationen zu unterstützen. Ich integriere Frauenheilkräuter, ätherische Öle und selbstentwickelte Massagetechniken in meine Arbeit.

GFK TRAINING/ MEDIATION

Mir ist wichtig, die GFK alltagstauglich und leicht nachvollziehbar als Haltung zu vermitteln und zu leben, was ich lehre. So habe ich mit meinen Trainerkolleg*innen in unserem Kollektiv echtjetzt! e.V., in der Gemeinschaft in der ich lebe, mit meinen Kindern und in meinen Beziehungen immer wieder die Chance, noch mehr über mich und das Leben zu erfahren und die Haltung der GFK weiter zu verinnerlichen. Und ich bin dankbar für die Lehrer*innen und anderen Menschen, die mich auf diesem Weg begleiten und unterstützen.

EMOTIONSCOACHING FÜR FRAUEN - achtsam, klar, wirkungsvoll

Als zertifizierter emTrace®-Coach, Business- und Veränderungscoach sowie NRP-Master begleite ich Frauen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.

Wenn das Leben Fragen stellt – sei es in Phasen der Neuorientierung, emotionaler Überforderung oder innerer Unruhe – biete ich einen geschützten Raum, in dem Klarheit, Ruhe und Veränderung möglich werden.

Mein Ansatz verbindet fundiertes Emotionscoaching mit einem feinfühligen Blick auf das, was dich wirklich bewegt. Dabei geht es nicht um fertige Lösungen – sondern um deinen Weg. In deinem Tempo.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und ein Stück deines Weges achtsam zu begleiten.

PILATES

Ich komme aus dem klassischen Pilates und meine Stunden sind ein stärkender Mix aus klassischen Elementen vor. Egal, ob du Pilates schon kennst oder einfach mal reinschnuppern möchtest – du bist herzlich willkommen, mitzumachen und die wohltuende Wirkung auf Körper und Geist selbst zu spüren! Stärke deine Mitte, verbessere deine Haltung und genieße die bewusste Bewegung.

ASTROLOGIE, COACHING

Ich unterstütze Menschen dabei, Wendepunkte ihres Lebens als Chance zu erkennen und zu nutzen. Mithilfe der Astrologie mache ich verborgene Potenziale sichtbar und zeige Wege auf, wie innere Klarheit und Erfüllung entstehen können. Meine Arbeit verbindet die äußeren Erfolge mit dem inneren Reichtum, um eine Balance zwischen materiellen und spirituellen Bedürfnissen herzustellen. Dabei begleite ich den Prozess, in dem sich Lebensfragen in neue Möglichkeiten wandeln – hin zu einem Leben, das authentisch, sinnerfüllt und ganzheitlich ist.

SYSTEMISCHE BERATUNG/ Erziehungs- und Elternberatung / Einzel- und Paarberatung

Das Leben ist stetig in Bewegung und in Veränderung. Wenn das Miteinander und der Alltag aus dem Gleichgewicht geraten, Unsicherheiten und Belastungen überhandnehmen oder schwierige Entscheidungen anstehen, biete ich systemische Beratung als unterstützende Begleitung an. Systemische Beratung richtet den Fokus auf Beziehungen und deren Wechselwirkungen. Statt Problemanalyse, liegt die Entwicklung von Lösungsmöglichkeiten im Vordergrund. In einer Atmosphäre von Vertrauen, Offenheit und Humor unterstütze ich dabei, neue Perspektiven zu gewinnen und den nächsten Schritt in der persönlichen Entwicklung zu gehen.

CRANIOSAKRALE ANWENDUNG, BESPRECHEN/BÖTEN, MATRIX-QUANTENHEILUNG

Der Begriff Healing Space ist symbolisch und gleichzeitig Programm. Im Space ist alles möglich. Der ganzheitliche Ansatz, darunter craniosacrale Anwendung, Besprechen/Böten und Matrix-Quantenheilung, kann dich dabei unterstützen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ich glaube an die Kraft der Selbstheilung und unterstütze dich gern auf Deinem individuellen Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.